क्या आप जानते हैं चॉकलेट आपकी सेहत के लिए बेहतरीन हो सकती है? पीएमएस से महान सेक्स के लिए, चॉकलेट के इन 10 अनूठा सेक्सी लाभों की जाँच करें।
इसके आस-पास कोई नहीं है: चॉकलेट अद्भुत है कुकीज़, केक, गर्म पेय, कोल्ड ड्रिंक्स, और विशेष रूप से साहसिक रात में, यह एक स्वादिष्ट पाई में, आपके या आपके प्रेमी के शरीर पर फिसल जाता है।
स्वादिष्ट होने के साथ-साथ, चॉकलेट मानसिक और शारीरिक दोनों रूप से कुछ वास्तविक स्वास्थ्य लाभों को भी वहन करती है। मेरा मतलब है, एक कारण यह है कि आप ट्रिपल चॉकलेट आइसक्रीम के एक टब के बजाय एक कुरकुरा सलाद में गोलमाल डुबकी के बाद लड़कियों को नए सिरे से नहीं देखते हैं। चॉकलेट आराम से, सेक्सी है, और क्या हम स्वादिष्ट, उल्लेख करने में विफल रहे हैं? [ये भी पढ़ें:ब्रेकअप के बाद पहले 168 घंटे कैसे बचे]
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस लेख में अध्ययन और तथ्य केवल डार्क चॉकलेट का उल्लेख करते हैं, क्योंकि डार्क चॉकलेट में दूध या सफेद चॉकलेट की तुलना में अधिक जटिल और प्राकृतिक मेकअप होता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि डार्क चॉकलेट 70% कोको से बनी होती है, जिसे पूरी दुनिया में सबसे अच्छी प्राकृतिक दवाओं में से एक के रूप में देखा जाता है। वास्तव में, मध्य युग में, कोको आमतौर पर आंत्र समस्याओं, बुखार, एनीमिया, क्षीणता और अन्य बीमारियों के एक टन के लिए उपयोग किया जाता था।
आपके और आपके पार्टनर के लिए चॉकलेट के फायदे
यहाँ चॉकलेट के कुछ बहुत ही लाभ हैं जो आप और आपके साथी दोनों को पसंद आएंगे।
# 1 सेक्स से बेहतर है? खैर ... मैं शायद इतनी दूर नहीं जाऊँगा। फिर भी, कई शोधकर्ताओं का कहना है कि डार्क चॉकलेट के साथ किसी भी विनम्रता को खाने से वास्तव में एक ही एंडोर्फिन रिलीज हो सकता है जो एक संभोग होने से शुरू होता है! अब वह एक चॉकलेट बार की एक बिल्ली है! लेकिन अगर यह सच है, तो महिलाओं को निकटतम सुविधा स्टोर के ब्लॉक के आसपास लाइन में खड़ा नहीं किया जा सकता है, वे सभी चॉकलेट खरीद सकते हैं? खैर, मैंने यह नहीं कहा कि यह आपको एक संभोग सुख देगा।
कई अध्ययनों से चॉकलेट, सेक्स और उनके समानता पर किया गया है, कुछ अध्ययनों से भी लग रहा है कि लेने वाली चॉकलेट आप एक लंबी, मजबूत 'चर्चा' देता है चुंबन की तुलना में साथ!
पहली तारीख से पहले # 2 महान। चॉकलेट चिंता के लिए महान है। कुछ का यह भी दावा है कि यह एक प्राकृतिक चिंता उपचार है! चॉकलेट में थियोब्रोमाइन होता है, जो हमारे मूड को ऊंचा करता है। अजीब बात है, यह चॉकलेट में भी वही घटक है जो आपके कुत्ते को निगलना खतरनाक बनाता है!
फिर भी, अगली बार जब आप अपने दोस्त की सेक्सी बैचलरेट पार्टी में सामाजिक चिंता महसूस कर रहे हों या जब आप पहली बार डेट करने से पहले अपनी नसों को दाईं ओर से टकराते हुए महसूस करते हैं, तो डार्क चॉकलेट के एक गुंडे का प्रयास करें, और देखें कि क्या होता है! [ये भी पढ़ें:अपने दिमाग को रिचार्ज करने के लिए 14 त्वरित तनाव बस्टर]
# 3 कुल पीएमएस सेनानी। बॉयफ्रेंड, एकजुट… और अपनी प्रेमिका को कुछ चॉकलेट खरीद कर दें! यह कोई रहस्य नहीं है कि कभी-कभी लड़कियां 'महीने के समय' के दौरान क्रैबी हो सकती हैं। अपनी प्रेमिका की मदद करना चाहते हैं? उसे डार्क चॉकलेट का एक बॉक्स दें, और वह आपको एक से अधिक कारणों से प्यार करेगी।
ज्यादातर महिलाएं अपने मासिक धर्म के दौरान स्वाभाविक रूप से चॉकलेट की लालसा करती हैं। यह एंडोर्फिन की वजह से है * आमतौर पर एक संभोग की तुलना में, रासायनिक रूप से * कि चॉकलेट जारी करता है। ये एंडोर्फिन तब चिंता को कम करते हैं। जब आप ऐंठन और फूला हुआ महसूस कर रहे हैं तो चॉकलेट से प्यार करने के और अधिक कारण हैं। इसमें उच्च स्तर का मैग्नीशियम होता है, जो खराब मूड से निपटने में मदद करता है, और आपके द्वारा बनाए रखने वाले पानी को कम करता है। [ये भी पढ़ें:आपकी लड़की को अपनी अवधि को बेहतर बनाने के 10 तरीके]
# 4 इसमें कैंसर से लड़ने वाले एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। स्वादिष्ट होने के अलावा, चॉकलेट में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर के लिए अच्छे होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट अक्सर एक सुपर अणु के रूप में स्वागत किया जाता है। चॉकलेट में एंटीऑक्सिडेंट कैंसर, स्मृति समस्याओं, आंखों के मुद्दों, मूड विकारों और हृदय की समस्याओं से लड़ने में मदद कर सकते हैं। वे मुक्त कणों को हटाने, त्वचा की रक्षा करने, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने और डीएनए म्यूटेशन और कोशिका झिल्ली की रक्षा करने में भी मदद कर सकते हैं। तो अगली बार जब आप एक डार्क चॉकलेट ब्राउनी की पेशकश करते हैं, खाओ!
# 5 एक खुश दिल खुश सेक्स के लिए बनाता है। डार्क चॉकलेट वास्तव में आपके दिल के लिए अच्छी हो सकती है, और जो आपके दिल के लिए अच्छा है वह अक्सर आपके सेक्स जीवन के लिए अच्छा है! एअध्ययनडार्क चॉकलेट और दिल के स्वास्थ्य में पाया गया कि जिन लोगों ने प्रतिदिन 20 ग्राम डार्क चॉकलेट का सेवन किया, उनमें रक्त के प्रवाह में सुधार हुआ।
डार्क चॉकलेट में पाए जाने वाले पॉलीफेनोल्स की वजह से और साथ ही एंटीऑक्सीडेंट के कारण, डार्क चॉकलेट रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने और रक्त के थक्कों को रोकने की क्षमता रखता है। उचित परिसंचरण और रक्त प्रवाह के कारण, डार्क चॉकलेट धमनियों को सख्त होने से भी रोक सकती है।
आप जानते हैं कि इसका और क्या मतलब है? इसका मतलब है कि आपके शरीर के चारों ओर बेहतर रक्त प्रवाह, विशेष रूप से आपके जननांग क्षेत्र, आप तक पहुंचने और उत्तेजना को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। यह निश्चित रूप से जोड़ों के लिए अच्छी खबर है!
# 6 प्रकार II मधुमेह। क्या? चॉकलेट, मधुमेह के लिए अच्छा है? मानो या न मानो, डार्क चॉकलेट आपके रक्त और परिसंचरण को स्वस्थ रखता है, जो आपके शरीर को टाइप 2 मधुमेह से बचाने में मदद करता है। डार्क चॉकलेट में फ्लेवोनोइड का उपयोग इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने और स्वस्थ सेल फ़ंक्शन को बढ़ावा देने के लिए भी किया जा सकता है। डार्क चॉकलेट चीनी में आश्चर्यजनक रूप से कम है, जिसका अर्थ है कि यह मधुमेह के शर्करा के स्तर को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
# 7 गर्भावस्था के लिए बढ़िया। आप जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान आप उन पागल cravings को कैसे प्राप्त करते हैं, जैसे अचार पर पिघला हुआ चॉकलेट? खैर, जब तक कि यह डार्क चॉकलेट है, तो यह ठीक हो सकता है ... यदि थोड़ा सकल नहीं है!
हां, चॉकलेट से प्यार करने का एक और महिला-आधारित कारण यह है कि अध्ययनों से पता चला है कि डार्क चॉकलेट में पाया जाने वाला एक रसायन थियोब्रोमाइन वास्तव में गर्भावस्था की जटिलता को कम कर सकता है 'पूर्व-एक्लम्पसिया।'
प्री-एक्लम्पसिया एक गर्भावस्था विकार है जिसमें शरीर में उच्च रक्तचाप की गिनती होती है, और मूत्र में प्रोटीन की एक उच्च संख्या पाई जा सकती है। प्री-एक्लेमप्सिया का परिणाम मधुमेह, गुर्दे की बीमारी, मोटापे और अन्य कारकों से पीड़ित हो सकता है। गर्भवती होने पर आपका बहुत कुछ पाने का एक और बढ़िया कारण!
# 8 सेक्सियर, कोमल त्वचा। चॉकलेट में फावड़ा करते समय हो सकता है कि आपके मुंहासे कभी भी साफ न होंअध्ययनचॉकलेट की खपत के बाद निश्चित रूप से सनसनीखेज त्वचा लाभ मिलता है। जर्मन शोधकर्ता विल्हेम स्टाल ने अपने प्रतिभागियों को छह सप्ताह तक चॉकलेट खाने को कहा, जो संभवतः दुनिया का सबसे आश्चर्यजनक काम है, और फिर उन्हें एक पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में लाया। अगले छह हफ्तों के दौरान, 15% ने पाया कि उनकी त्वचा में पहले की तुलना में कम लालिमा दिखाई दी। अन्य लाभ पाए गए थे घनी, कम पपड़ीदार और कामुक त्वचा।
# 9 कॉफ़ी से बेहतर? कॉफी की लत से आपत्ति हो सकती है, लेकिन सच्चाई यह है कि डार्क चॉकलेट आपके दिमाग को अलर्ट रखने के लिए कॉफी से बेहतर काम कर सकती है! बस दिल के साथ के रूप में, डार्क चॉकलेट रक्त प्रवाह के लिए अद्भुत काम करता है, जो यौन सक्रिय पुरुषों के लिए भी एक प्लस है! स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के साथ, डार्क चॉकलेट खुलती है और मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है। आपके दिमाग के लिए एक और सकारात्मक? डार्क चॉकलेट में कैफीन होता है, और कॉफी के भीतर पाई जाने वाली मात्रा की तुलना में बहुत कम होता है, जो कॉफी में 27 मिलीग्राम बनाम 200 मिलीग्राम है। यह चॉकलेट मस्तिष्क समारोह के लिए एकदम सही उत्तेजक बनाता है।
# 10 यह अंतिम सेक्स भोजन है। मैं सिर्फ चादरों के नीचे फिसलने से पहले स्वादिष्ट कोको के काटने के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। मेरा मतलब है कि पहली जगह के लिए व्हीप्ड क्रीम के साथ बंधा हुआ, चॉकलेट अंतिम भोजन है जिसे आप कर सकते हैं और सेक्स के साथ मिश्रण करना चाहिए। खाद्य चॉकलेट क्रीम का उपयोग करें, या सीधे अपने प्रेमी पर चॉकलेट सिरप, और आप एक रात के लिए कर रहे हैं कि आप में से कोई भी जल्द ही भूल जाएगा! बस यह सुनिश्चित करें कि आप इसे लिंग के सिर पर, या कहीं भी महिला की योनि के अंदर नहीं डालेंगे - मुझ पर भरोसा करें, यूटीआई हैंनहींकामुक।
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सिर्फ इसलिए कि आपने अब डार्क चॉकलेट के कई स्वास्थ्य लाभों के बारे में पढ़ा है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको रात के खाने में चॉकलेट पाई खाना चाहिए! हर चीज को संयम में रखने का मतलब है बेहतर सेक्स, जल्दी से कम होने की चिंता और एक स्वस्थ दिमाग।
