कैसे अपने पूर्व चाल पर मदद करने के लिए, आप के लिए अच्छा है और शांति का पता लगाएं

क्या आप सोच रहे हैं कि अच्छे के लिए अपने पूर्व कदम पर कैसे मदद करें? खैर, मैंने आपको हर कोण से कवर किया है क्योंकि ब्रेक अप करना मुश्किल है।

व्यक्तिगत रूप से, मैंने दोनों पक्षों से इससे निपटा है। मैंने एक पूर्व चाल पर मदद की है और मैं पूर्व की ओर हूं जिसे आगे बढ़ने में मदद की जरूरत है। और उन अनुभवों से, मैंने सीखा है कि कैसे अपने पूर्व को आगे बढ़ने में मदद करें और यदि आप चाहते हैं कि आपके पूर्व को आगे बढ़ना है।

ब्रेकअप भीषण होते हैं। अपने स्वयं के दर्द से निपटने से लेकर आपके पूर्व कैसा महसूस कर रहे हैं और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ रहे हैं, इस पर विचार करने के लिए बहुत कुछ है।

चाहे आपने ब्रेक अप किया हो या इसे लिया हो, अपने पूर्व कदम पर मदद करना एक ज़िम्मेदारी है जो कई लोग रिश्ता खत्म होने पर लेते हैं। और यद्यपि यह एक बोझ है जिसे आपको सहन नहीं करना चाहिए, आपके पूर्व चाल पर मदद करने के कई तरीके हैं। [ये भी पढ़ें:ब्रेकअप के बाद बंद होने का पता लगाने के लिए कदम]

कैसे अपने पूर्व कदम पर मदद करने के लिए नहीं

आप सोच सकते हैं कि आप अपने पूर्व कदम पर मदद कर रहे हैं, लेकिन आप जो कर रहे हैं वह वास्तव में उन्हें वापस पकड़ सकता है। अपनी भावनाओं के माध्यम से अपने पूर्व को कोडित करना केवल उन्हें आप पर और भी अधिक निर्भर करता है। इसलिए पता करें कि आप क्या गलत कर रहे हैं।

# 1 उन्हें आराम मत करो।अपने पूर्व को आराम न देने के लिए यह हृदयहीन लग सकता है, खासकर यदि आप एक हैं जो उनके दिल को तोड़ दिया। उन्हें सहूलियत देना ही आपको सहारा देने के लिए उन पर निर्भर करता है। हां, ब्रेक अप के क्षण में आप गले मिलकर रो सकते हैं। बाद में, उन्हें आपके बिना आगे बढ़ने के लिए जगह दें, अन्यथा वे नहीं जीते।

जब आप दिल तोड़ने वाले होते हैं, तो यह आपको दोषी महसूस करवा सकता है। और यह अपराध बोध केवल इतना मजबूत होता है कि आप अपने पूर्व दर्द का कारण बनते हैं। देखभाल करना केवल रात भर नहीं चलेगा। लेकिन इस समय में उन्हें आराम करने के लिए चारों ओर चिपकना आपके बंधन को कमजोर करने के बजाय मजबूत करता है। [ये भी पढ़ें:कैसे दोषी महसूस करना बंद करें और अपना जीवन जीना शुरू करें]

# 2 उन्हें आशा न दें। अब आप उन्हें बता सकते हैं कि वे किसी को ढूंढेंगे और आगे बढ़ेंगे और खुश रहेंगे, लेकिन अगर आप सोच रहे हैं कि कैसे अपने पूर्व कदम पर मदद करें, तो उन्हें यह आशा न दें कि आपके साथ भविष्य है। मुझे यह बताने में छूट मिली है कि शायद लाइन के नीचे हम चीजों को काम करेंगे या हम एक-दूसरे के बैक-अप हो सकते हैं। लेकिन यह सब आपको आगे बढ़ने से रोकता है।

इसलिए यदि आप अपने पूर्व को आगे बढ़ने में मदद करना चाहते हैं, तो उन्हें सच बताएं, भले ही वह कठोर हो। अपने बीच के भविष्य के लिए उन्हें थोड़ी सी भी उम्मीद न दें। वे प्रिय जीवन के लिए उस पर कब्जा कर लेंगे। [ये भी पढ़ें:जो आपसे प्यार करता है उसके साथ ब्रेकअप कैसे करें]

# 3 उनके लिए मत बनो।आप महसूस कर सकते हैं कि यह आपके लिए उनके लिए ज़िम्मेदारी है। आखिरकार, आपने डंपिंग किया। लेकिन उनके लिए वहाँ रहना एक बार फिर आपके बंधन को बनाए रखता है। मैंने अपने आखिरी बॉयफ्रेंड से यह गलती की।

उसके साथ संबंध तोड़ने के बाद, मैंने उसे दिलासा दिया। मैं चाहता था कि वह ठीक हो, लेकिन उसने जो किया वह हमारे रिश्ते को आगे बढ़ाता है। शायद यह तकनीकी रूप से खत्म हो गया था, लेकिन मैंने फिर भी उसे सुना, उसका समर्थन किया, और उसे आश्वस्त किया। हमारे संबंधों को सही मायने में खत्म होने में और हम दोनों को इस वजह से पूरी तरह से आगे बढ़ने में अधिक समय लगा।

# 4 बाहर मत पहुँचो। यदि आप अपने पूर्व के साथ दोस्ती करना चाहते हैं तो ठीक है लेकिन नियत समय में करें। आप एक दोस्त होने के नाते एक रिश्ते में होने से सीधे नहीं जा सकते। इससे पहले कि आप एक-दूसरे के जीवन में वापस लौटें, शोक और शोक की अवधि होनी चाहिए।

तो कोई बात नहीं आप उन्हें कितना याद कर सकते हैं या उन्हें एक मज़ेदार मेम भेजना चाहते हैं, वापस पकड़ लें। यहां तक ​​कि अगर आपको करना है तो उनके नंबर को अपने फोन से हटा दें। यह मत पूछो कि वे कैसे कर रहे हैं या यदि वे कॉफी प्राप्त करना चाहते हैं और पकड़ना चाहते हैं जबकि ब्रेक अप अभी भी ताजा है। यह धीमा हो जाता है और आप और आपके पूर्व दोनों के लिए पूरी तरह से प्रक्रिया को आगे बढ़ा सकता है। [ये भी पढ़ें:12 कारण क्यों कोई संपर्क नियम हमेशा काम नहीं करता है]

# 5 जवाब न दें।फिर, यह क्रूर लेकिन आवश्यक लग सकता है। जब मेरा एक बार ब्रेकअप हो जाता, तो मैं अपने एक्स तक पहुंच जाता था कारणों से, बात करने के लिए, दोस्त बनने की कोशिश करने के लिए, और वह हमेशा जवाब देता। इसने मुझे आशा दी, इसने मुझे आगे बढ़ने से रोक दिया, और बाद में और भी अधिक आहत किया।

काश कि वह जवाब नहीं देता। हालांकि यह उस समय चोट लगी होगी जब मैं तेज गति से आगे बढ़ा होगा। इसलिए जब मैं इस के दूसरे छोर पर था और मेरे पास एक एक्स था जो मेरे पास पहुंचने के लिए टूट गया, मैंने इसे अनदेखा कर दिया। यह कठोर और हृदयहीन लगा। फिर, केवल कुछ दिनों के बाद उसने बाहर पहुंचना बंद कर दिया। हम दोनों बहुत अधिक आसानी से आगे बढ़ने में सक्षम थे। [ये भी पढ़ें:ब्रेकअप टॉक - किसी रिश्ते को गन्दा किए बिना खत्म करने के 25 टिप्स]

अपने पूर्व को आगे बढ़ने में मदद कैसे करें

अब जब आप जानते हैं कि आप क्या हैंनहीं करना चाहिएअपने पूर्व को आगे बढ़ने में मदद करने के लिए, यहाँ आप क्या कर रहे हैंचाहिएकर रही हो।

# 1 उन्हें बंद कर दो।यह सुनिश्चित करने का तरीका है कि जब यह पता चले कि आपके एक्स को आगे बढ़ने में कैसे मदद की जाए, तो ब्रेकअप के दौरान उन्हें बंद कर देना चाहिए। जब आप उन्हें जवाब और कारण दे सकते हैं कि आप अपने अलग-अलग तरीकों से क्यों जाना चाहते हैं, तो उनके पास वह आधार होगा जिस पर उन्हें आगे बढ़ना शुरू करना होगा।

यदि आप चीजों को खुला-छोड़ देते हैं या उन्हें तोड़ने के लिए कोई ठोस कारण नहीं दे सकते हैं, तो वे आश्चर्यचकित रह जाएंगे और इस पर अमल करेंगे। यह उन्हें आगे बढ़ने से रोकेगा। इसलिए, यदि आप अपने एक्स को आगे बढ़ने में मदद करना चाहते हैं, तो शुरुआत में शुरू करें और सुनिश्चित करें कि ब्रेकअप में एक चिकनी कटौती है।

# 2 दृढ़ रहें।यह कुछ ऐसा है जो कई लोगों के लिए कठिन हो सकता है, खासकर यदि आप सहानुभूति रखते हैं, लेकिन यह आवश्यक है। आपको अपने ब्रेक अप के साथ दृढ़ रहना होगा। आप उन्हें दोषी महसूस करने या उसे वापस लेने के लिए हेरफेर नहीं कर सकते।

दर्द में लोग आपको वापस खींचने का एक तरीका है। बस अपने आप को याद दिलाएं कि आप इस रिश्ते को क्यों खत्म करना चाहते थे। इसके साथ दृढ़ रहें। कुछ लोगों को यह नहीं मिला और वे ब्रेकअप को स्वीकार नहीं करते हैं इसलिए अपने मैदान में दृढ़ रहें। [ये भी पढ़ें:गोलमाल वार्तालाप टेम्पलेट आप किसी भी गोलमाल के लिए उपयोग कर सकते हैं]

# 3 उन्हें जगह दें।मुझे पता है कि मैंने पहले से ही इसे डोन्ट्स सेक्शन में नहीं रखा है, लेकिन यह आपके पूर्व कदम पर मदद करने में एक महत्वपूर्ण कदम है। कभी-कभी आपको आगे बढ़ने के लिए किसी से पूर्ण अलगाव की आवश्यकता होती है। उन्हें वे सभी स्थान दें जिनकी उन्हें आवश्यकता है, भले ही वे ऐसा न करें।

आपका पूर्व परेशान है और हो सकता है कि आप उन्हें आराम दें। इसके बजाय उन्हें जगह दें, यह लंबे समय में उनके लिए सबसे अच्छा है, भले ही वे इसे अभी नहीं देख सकते हैं। [ये भी पढ़ें:किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध कैसे तोड़ना चाहते हैं]

# 4 परिपक्व हो।एक पूर्व चाल में मदद करना सभी परिपक्वता के बारे में है। आप सोच सकते हैं कि आप अपने नए साथी को दिखा सकते हैं या उन्हें कितना मज़ा आ रहा है जो उन्हें आगे बढ़ने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है। यह उन्हें परेशान करेगा और उन पर गुस्सा और ईर्ष्या करेगा।

उनसे नफरत करने से आप उन्हें आगे बढ़ने में मदद नहीं करेंगे। यह उन्हें आपके बारे में सोचने का एक कारण देगा जो उन्हें आगे बढ़ने से रोकता है। इसलिए परिपक्व बनो।

# 5 अपने आप आगे बढ़ें।अपने पूर्व की ओर बढ़ने की चिंता आपको आगे बढ़ने से रोक रही है। इसलिए, उनकी मदद करने और खुद की मदद करने के बारे में भूलने की कोशिश करें। यदि आप उनकी भलाई से चिंतित रहते हैं, तो आप पूरी प्रक्रिया को धीमा कर रहे हैं। इसलिए खुद आगे बढ़ें।

एक होने के नाते जो आपने किया है उसका मतलब यह नहीं है कि आप इसके ऊपर हैं। आपके पास शोक करने के लिए एक रिश्ता भी है और जीवन को पाने के लिए। इसलिए आप पर ध्यान केंद्रित करें। आप सोच सकते हैं कि यह स्वार्थी है, लेकिन यह आपकी पूर्व चाल को भी मदद कर रहा है।

# 6 इसमें रगड़ने से बचें।यह परिपक्व होने की श्रेणी में आता है, लेकिन आप इसे महसूस किए बिना भी अपनी खुशी को रगड़ सकते हैं। आप नहीं चाहते कि वे किस तरह से सब कुछ पढ़ेंगे। इस बात का ध्यान रखें कि उन्हें अपनी खुशी की तस्वीरों और कहानियों के साथ जोड़कर देखने से उन्हें किसी भी तेज पर आगे बढ़ने में मदद नहीं मिलेगी।

यदि आप सोच रहे हैं कि आपके नए बू होने पर भी अपने पूर्व को कैसे आगे बढ़ाना है, तो सोशल मीडिया पर उन सभी को पोस्ट करने से बचें, यदि आपका पूर्व अभी भी आपका अनुसरण करता है, कम से कम कुछ हफ्तों के लिए। और कोशिश करें कि आप अपने रिश्ते को लेकर अपने दोस्तों के साथ स्टेटस पोस्ट करें या शेयर न करें।

यह अच्छा लग सकता है और आप सोच सकते हैं कि यह उन्हें दिखाएगा कि उन्हें क्या करना चाहिए, लेकिन वास्तव में अगर वे आगे बढ़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो यह वापस आ जाएगा। [ये भी पढ़ें:ब्रेकअप के जरिए इसे बनाने में आपकी मदद करने के लिए 30 कदम उठाने होंगे]

# 7 सोशल मीडिया से बचें।ब्रेकअप के बाद पूरी तरह से सोशल मीडिया से बचें। दोनों सिरों पर भावनाएं ताजा होती हैं जिससे कुछ अफसोसजनक और निष्क्रिय आक्रामक पोस्ट हो सकते हैं। यह आपको अपने पूर्व की जाँच करने के लिए भी ले जा सकता है।

यदि आप चिंतित हैं कि वे आगे नहीं बढ़ रहे हैं, तो आप उनके इंस्टाग्राम या स्नैपचैट की कहानियों को देख सकते हैं कि वे क्या कर रहे हैं। लेकिन उनकी स्थिति अब आपकी चिंता का विषय नहीं है। याद रखें आप टूट गए। और वे आपको देखकर पॉप करते हैं जैसे कोई व्यक्ति जो उनकी कहानी देखता है, उन्हें लगता है कि आप अभी भी शामिल हैं।

# 8 अपने दोस्तों से मदद के लिए पूछें।कभी-कभी अपने पूर्व चाल में मदद करना एक व्यक्ति की नौकरी से अधिक है। यदि आपके आपसी मित्र हैं, तो उनसे पूछें कि अपने पूर्व के साथ ब्रेकअप न करें। जितना वे इसके बारे में पूछेंगे, उतना ही आपके पूर्व इसके बारे में सोचेंगे। आप उन्हें यह सुनिश्चित करने के लिए भी कह सकते हैं कि वे आवास से बचने के लिए व्यस्त रहते हैं।

यदि आप अपने एक्स को रोकने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, भले ही आप उन्हें आगे बढ़ना चाहते हैं, तो उनकी संख्या हटा दें। यह चरम लग सकता है, लेकिन अगर यह है कि आपको खुद को बाहर पहुंचने से रोकने की आवश्यकता है, तो इसे करें। बस यह सुनिश्चित कर लें कि यदि आपने दोनों को स्थानांतरित कर दिया है, तो एक मित्र के पास बाद में के लिए उनकी संख्या है।

# 9 दोषी महसूस करना बंद करो।अभी इसे बंद करो। हां, अगर आपने धोखा दिया है तो शायद कुछ अपराधबोध स्वस्थ है। हालाँकि, यदि आप किसी के साथ संबंध तोड़ चुके हैं और वे आपको बताते रहते हैं कि वे कितने परेशान हैं और वे कभी भी आपके ऊपर नहीं पड़ेंगे, तो यह आपकी समस्या नहीं है। और इसे अपनी समस्या बनाकर अपने पूर्व को आगे बढ़ने से रोकता है।

उनके लिए बुरा लग रहा है चुप रहो। हाँ, शायद आप उन्हें चोट पहुँचाएँ, लेकिन उन्हें यह सीखना होगा कि कैसे आगे बढ़ना है और इसके लिए मजबूत बनना है। जैसा कि आप उन्हें डंपिंग के लिए एक एहसान कर रहे हैं उसके बारे में मत सोचो। जाने कि आप उन्हें कैसा महसूस करा रहे हैं, वह रिश्ते को खत्म करने का हिस्सा है।

# 10 उन्हें बाहर करो।किसी को अपने जीवन से काटकर चूसना और मतलब महसूस होता है। यदि आपका पूर्व नहीं चल सकता है, तो करें। यह उनके खुद के भले के लिए है। जब मैं अपने पूर्व से आगे बढ़ने के लिए संघर्ष कर रहा था, काश उसने मुझे काट दिया होता। हाँ, यह डगमगा जाएगा, लेकिन यह मुझे उस पर लटकाए जाने के वर्षों को बचा सकता था।

जब मैंने आखिरकार उसे जवाब देना बंद कर दिया और उसके सोशल मीडिया की जांच की, तो मैं अच्छे के लिए आगे बढ़ने में सक्षम था। अगर वह मुझे आगे बढ़ने में मदद करना चाहता, तो वह मुझे रोक सकता था और जवाब देना बंद कर सकता था। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि यह उनकी गलती है, मैं जल्दी से आगे नहीं बढ़ा, लेकिन यदि आप अपने पूर्व चाल में मदद करना चाहते हैं, तो उन्हें काटकर चाल चलेगी।

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यदि आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि अपने पूर्व को कैसे आगे बढ़ाना है, तो पहले यह महसूस करें कि यह आपकी जिम्मेदारी नहीं है। दूसरे, यदि वे आगे नहीं बढ़ रहे हैं तो आपके लिए मुश्किलें खड़ी कर रही हैं, इन युक्तियों का पालन करें और उन्हें अच्छे के लिए आगे बढ़ना चाहिए।